Craniosacral-Therapie
Sie stehen im Mittelpunkt.
Mit Ihren individuellen Bedürfnissen, Beschwerden und Ressourcen.
Gemeinsam schaffen wir Raum für Entspannung, Regulation und Wohlbefinden.
Craniosacral-Therapie
Die Craniosacral-Therapie ist eine sanfte, ganzheitliche Körpertherapie, die das Nervensystem unterstützt und den Körper dabei begleitet, Spannungen zu lösen und zur Ruhe zu kommen.
Mit achtsamen Berührungen arbeite ich daran, das körperliche und emotionale Gleichgewicht zu stärken und die Selbstregulation des Körpers zu unterstützen.
Für Erwachsene
Die Craniosacral-Therapie wirkt unterstützend bei:
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akuten und chronischen Rückenschmerzen
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Nacken- und Schulterverspannungen
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Kopfschmerzen und Migräne
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Stress und innerer Unruhe
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Schlafproblemen
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Erschöpfung und emotionaler Belastung
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Beschwerden nach Operationen oder Unfällen
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Kiefergelenksbeschwerden
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körperlichen und emotionalen Traumata
Für Kinder
Kinder reagieren oft besonders sensibel auf Stress, Veränderungen oder körperliche Spannungen.
Mit sanften und achtsamen Berührungen begleite ich Kinder dabei, zur Ruhe zu kommen und ihr inneres Gleichgewicht zu stärken.
Die Therapie kann unterstützend wirken bei:
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Schlafproblemen
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Ängsten und innerer Unruhe
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Konzentrationsschwierigkeiten
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emotionaler Belastung
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Bauch- oder Kopfschmerzen
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Verspannungen
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Erschöpfung oder Überforderung
Ablauf einer Sitzung
Während der Behandlung liegen Sie bekleidet in einer ruhigen Atmosphäre auf der Liege.
Ich arbeite mit sanften Berührungen und begleite den Körper dabei, Spannungen wahrzunehmen und zu lösen.
Durch achtsame Berührung und das bewusste Wahrnehmen feiner Körperimpulse kann das Nervensystem zur Ruhe kommen und der Körper neue Regulation finden.
Viele Menschen erleben die Behandlung als tief entspannend, entlastend und stärkend.